Главная » 2014 Январь 24 » Цілюща сила води
19:56 Цілюща сила води | ||||||||||||||||||||||||||||
Ми всі знаємо, що вода дуже корисна для нашого організму, але експерти виявили те, що проблеми зі здоров'ям можна вилікувати тільки за допомогою води.  М'язові болі - після фізичних вправ і фізичної роботи організму потрібен гарячий душ. Дослідження 2007 року показало, що змінний гарячий і холодний потік води на місце, що болить, знімає біль у м'язах . Головний біль - у більшості випадків, причиною цього є погана циркуляція крові в мозок. Холодна вода покращує кровообіг в голові і зменшує біль. Якщо у вас є низький кров'яний тиск можете зцілити себе, поставивши руки і ноги в миску з крижаною водою. Холодні компреси на лобі або задній частині шиї також підходять, при болі в плечах і шиї, використовуйте теплі компреси. Тепла вода перед сном, допомагає людям, що мають проблеми зі сном.Температура води має бути між 36 і 38 градусів. Під час теплого душу покладіть на лоб серветку, змочену в дуже холодній воді і спокійний нічний сон гарантується. Вода ефективна і при артриті. Використовуйте для цього холодні компреси. Возможно Вас заинтересует:
| ||||||||||||||||||||||||||||
|
| ||||||||||||||||||||||||||||
| Всього коментариев: 0 | |
Меню сайта
Категории
| Все про обувь [19] |
| Все про одежду [19] |
| Мода и стиль [37] |
| Красота и здоровье [54] |
| Готовимся к родам [17] |
| Народные средства [24] |
| Кулинария [32] |
| Полезные советы [30] |
Полезный совет
Новости
Календарь
Статистика
реклама